Knierevalidatie. Een hoofdzaak

15.00

Beschrijving

Beschrijving

Op 8 september 2017 verscheen bij Quixot het boek “Knierevalidatie. Een hoofdzaak” van de Nijmeegse fysiotherapeut en knieexpert Joris de Wildt. In zijn nieuwe boek beschrijft De Wildt het belang van het mentale aspect van de revalidatie na een knieblessure. Hij beschrijft een door hemzelf ontwikkelde revalidatieaanpak aan de hand van acht stappen.

 

Inhoudsopgave

Waarom dit boek?

  1. Leer je blessure accepteren
  2. Wees regisseur van je revalidatie
  3. Kies je begeleidingsteam zorgvuldig
  4. Bereid jezelf voor op je operatie
  5. Maak doelen voor je revalidatie
  6. Maak een persoonlijk stappenplan
  7. Realiseer je stappenplan en je doelen
  8. Blijf revalideren na je revalidatie

Bijlage: oefeningen

Gebruikte literatuur

Het boek is te koop voor €15,- bij www.kniecare.nl.

Beoordelingen (0)

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Knierevalidatie. Een hoofdzaak” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *